以下を目安にお選びください。

履いた瞬間にはサポートソックスのように、指先は楽で、それ以外の部分には締りを感じ、履いて数分経ってからはその締り感を意識しなくなる。これが快適な靴の目安です。足の幅より小さくては入らないのでは？？と思われるかもしれませんが、手袋やソックスと同様に、実寸より幅は狭くないと、パカパカしてしまいます。足を入れた時はちょうどいい気がするのに、歩くとスポっと脱げてしまうのは、「ちょうどいい」のではなく「ゆるい」からなのです。靴べらを使わないと入らないくらいでなければ「ぴったり」とは言えません。靴に限っては「ゆったり」は禁物。「ぴったり」の感覚を、ぜひ覚えてくださいね。ちなみにオーナーの私は、足長24.2cm足囲をきつめに計って21.5cmですが、木型１Bの３７でぴったり。その上のサイズや木型１Cだと、薄い中敷きが欲しい感じです。私はきつめが好きですが、フィット感のお好みは個人差がありますのでご自分のお好みに合ったフィット感をみつけてください。